Der Tanz mit geschlossenen Augen ermöglicht es uns zu authentischeren Bewegungen zu gelangen. Diese Form des Tanzes kann entweder in einem therapeuthischen Setting oder wie in diesem Workshop zur Bereicherung eines künstlerischen Prozesses genützt werden. Wir wärmen unseren Körper mittels Improvisation auf und gestalten dann einen Einstieg ins „Authentic Movement“. Wir nützen diesen Einblick in …

… ein Tanzkurs für Mamas Du bist Mama geworden und bei all dem Glück lernst du, dass es wichtig ist gerade in dieser Situation auch auf dich zu schauen. Dazu gehört es auch auf unseren Körper zu achten. Viele Frauen beschäftigen sich in dieser Phase das erste Mal intensiver mit ihrem Beckenboden und erfahren wie …