Yoga Dance für Anfängerinnen und leicht Fortgeschrittene
… ist eine Verbindung von Tanz und Yoga. Ihr sehnt euch nach mehr Ruhe und Körper Gefühl? Eine entspannte und kräftigende Stunde, die uns hilft unsere Mitte zu spüren und für 75 min lang uns und unserem Körper Zeit zu schenken. Positionen, Flowelemente und kurze Tanzimprovisationen wechseln sich ab. Jede Stunde arbeiten wir auch an unserer Yoga Dance Choreographie, die wir bis zum Semesterende abschließen. Die Schlussentspannung bekommt in unseren Yogaeinheiten einen Zentralen Stellenwert!
Kursleitung: Dhana Loner
Kursort: 3, Kleingasse 5
Kursbeitrag: 132 Euro /erm. 123 Euro für 9 Einheiten (je 75 min); Schnupperstunde: 18 Euro; Einzeleinheit 20 Euro;
Kurstermine: immer montags um 17:15
27. November 2023 (Beckenboden), 04. Dezember 2023 (Rückbeugen), 11. Dezember 2023, 18. Dezember 2023;
Dieses Semester können auch einzelne Einheiten für 20 Euro/ Montagstermin gebucht werden.
Schnupperstunde für das Sommersem. ab Febr. 2024: 08. Jänner 2024 um 17:15 – Direktanmeldung
Workshoptermine: (zum einzeln über den Link buchen!)
Sa, 02. Dezember 2023 von 15:30 bis 16:45 (Kosten: 20 Euro)
Sa, 02. März 2024 von 09:30 bis 10:45 (Kosten: 20 Euro)
Sa, 20. April 2024 von 09:30 bis 10:45 (Kosten: 20 Euro)
Kursleitung: Dhana Loner
Kursort: 3, Fiakerplatz 7