Yoga Dance

Yoga Dance für Anfängerinnen und leicht Fortgeschrittene 

… ist eine Verbindung von Tanz und Yoga. Ihr sehnt euch nach mehr Ruhe und Körper Gefühl? Eine entspannte und kräftigende Stunde, die uns hilft unsere Mitte zu spüren und für 75 min lang uns und unserem Körper Zeit zu schenken. Positionen, Flowelemente und kurze Improvisationen wechseln sich ab. Jede Stunde arbeiten wir auch an einer Yoga Dance Choreographie. Die Schlussentspannung bekommt in den Yogaeinheiten einen Zentralen Stellenwert!

Frau tanzt am Strand
Atmen und Tanzen am Strand

Kursleitung: Dhana Loner
Kursort: 3, Kleingasse 5
Mitzubringen: Yogagewand und Yogamatte

Kursbeitrag: 171 Euro /erm. 159 Euro für 12 Einheiten (je 75 min); Schnupperstunde: 18 Euro

Kurstermin: Montag, 17:20 bis 18:35

Schnupperstunde für das Sommersemester am 28. Februar 2023 – Direktanmeldung