Yoga Dance

Yoga Dance für Anfängerinnen und leicht Fortgeschrittene 

… die sich in Zeiten der Pandemie nach mehr Ruhe und Körper Gefühl sehnen. Eine entspannte und kräftigende Stunde mit Tanz und Yoga, die uns hilft unsere Mitte zu spüren und für 75 min lang uns und unserem Körper Zeit zu schenken. Positionen und Flowelemente wechseln sich ab. Jede Stunde arbeiten wir auch an Yoga Dance Choreographien. Die Schlussentspannung bekommt in den Yogaeinheiten einen Zentralen Stellenwert!

Yoga am Strand

Kursleitung: Dhana Loner
Kursort: 3, Kleingasse 5
Mitzubringen: Yogagewand und Yogamatte

Kursbeitrag: 145 Euro /erm. 130 Euro für 10 Einheiten (je 75 min)

Kurstermin: Montag, 17:05 bis 18:20

Schnupperstunde 21. Februar 2022 (Schnupperstundenbeitrag: 15 Euro)