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Yoga Dance – Workshop
März 2 @ 9:30 am - 10:45 am
Yoga Dance ist eine Verbindung von Tanz und Yogaelementen. Ihr sehnt euch nach Ruhe und wieder mal mehr Körper Gefühl. Eine entspannte und kräftigende Stunde mit Tanz und Yoga, die uns hilft unsere Mitte zu spüren und für 75 min lang uns und unserem Körper Zeit zu schenken. Positionen, Flowelemente und kurze Improvisationen wechseln sich ab. Jede Stunde arbeiten wir auch an einer Yoga Dance Choreographie. Die Schlussentspannung bekommt in den Yogaeinheiten einen Zentralen Stellenwert!
Workshopbeitrag: 20 Euro (für 75min)
ANMELDUNG zur SCHNUPPERSTUNDE: